Complément alimentaire végétarien : de quoi a-t-on besoin ?
Que l’on décide de devenir vegan en bannissant tout produit d’origine animale, ou que l’on préfère être végétarien en se détachant de la viande et du poisson seulement, notre corps présente des besoins importants pour son bon équilibre. De la même façon qu’un amateur de viande pourrait avoir à se complémenter notamment en vitamine b12, … Lire la suite