Bien utiliser les algues sèches dans son alimentation
Les algues sèches sont de plus en plus populaires et peuvent offrir une alternative intéressante aux produits carnés. Ces algues marines, disponibles dans la plupart des magasins bio ou diététiques, constituent un complément nutritionnel important car elles contiennent tous les éléments nutritifs nécessaires à l’organisme pour fonctionner correctement. Elles sont riches en protéines végétales (jusqu’à … Lire la suite